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歯肉炎ってなんだろう?


こんにちは!

 

歯みがきをしていると血が出てきたことはありませんか?

鏡をよく見ると歯茎が赤くなっていたり、ぷくぷく丸くなっているところはありませんか?

これが歯茎の病気 歯肉炎 です!

 

歯肉炎 

 

どうして歯肉炎になったのか?自分の生活を思い出してみましょう!

 

□歯みがきはしてるけど、きれいになっているか自信がない

□甘いものが大好きでおやつの時間が決まってない

□ジュースや炭酸飲料、スポーツドリンクを毎日飲んでいる

□上手な歯みがきの仕方がわからない

□気付くと口で息をしてる(鼻で息ができてない)

 

歯みがきで汚れがきちんととれていないと、お口の中ではプラークという細菌の仲間たちがおいしい食べカスや甘い飲

み物を餌にどんどん増えていきます。

そして、その細菌により歯茎は歯肉炎により、出血したり赤くなったりしてしまうのです。

 

まずは歯みがき&生活習慣を見直しましょう!

・歯肉炎は、早く治療を始めれば、早く治すことが出来ます。

・歯医者さんで上手な歯みがきの方法を習ってみましょう。

・食事好き嫌いせずバランスよく食べましょう。

・また、おやつはダラダラ食べず時間と量を決めて食べましょう。

 

歯のイラスト 

 

 

ひまわり歯科クリニック

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